Koolhydraatarm hoofdgerecht

Heerlijke köfte volgens Turks recept met geraspte wortel en rode kool.

Köfte met geraspte wortel en rode kool

17/11/2016 door Quint Kames 3 reacties

Heerlijke pan met bloemkoolrijst en taco gekruid vlees, ijsbergsla en tomaat.

Koolhydraatarme taco rijst

13/11/2016 door Quint Kames 6 reacties

Heerlijk bord met groene curry en bloemkoolrijst.

Koolhydraatarme groene curry

28/10/2016 door Quint Kames 5 reacties

Heerlijke curry madras met een portie bloemkoolrijst

Koolhydraatarme curry madras

12/10/2016 door Quint Kames 12 reacties

Heerlijke mini paprika's gevuld met gekruid gehakt, groente en kaas!

Gevulde mini paprika’s

22/09/2016 door Quint Kames 1 reactie

Heerlijke koolhydraatarme worstenbroodjes met zaden & pitten.

Hoofdgerecht, Lunch

Koolhydraatarme worstenbroodjes

22/09/2016 door Quint Kames 3 reacties

Drie heerlijke hamburgers gebakken op de barbecue.

Koolhydraatarme BBQ hamburgers

24/08/2016 door Quint Kames 0 reacties

Heerlijke courgette spaghetti met kipblokjes, cherrytomaten en pesto!

Hoofdgerecht, Lunch

Courgetti met kip en pesto

12/08/2016 door Quint Kames 16 reacties

Heerlijke courgette helften gevuld met tonijn.

Hoofdgerecht, Lunch

Gevulde courgettes met tonijn

12/08/2016 door Quint Kames 8 reacties

Heerlijke salade laag in koolhydraten met biefstuk, feta en shiitake!

Hoofdgerecht, Lunch

Biefstuksalade met shiitake en feta

12/07/2016 door Quint Kames 6 reacties

Heerlijke salade met kipshoarma, tomaten, avocado en komkommer.

Kipshoarma salade

11/07/2016 door Quint Kames 4 reacties

Schaal met heerlijke salade gemaakt van kip, bonen, tomaat, kip, avocado en dressing.

Zomerse kipsalade met yoghurt dressing

01/07/2016 door Quint Kames 0 reacties