Reacties op: Koolhydraatarme bloemkoolpap https://www.lowcarbchef.nl/recept/koolhydraatarme-bloemkoolpap De lekkerste koolhydraatarme recepten Tue, 03 Mar 2026 07:29:00 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.5.3 Door: Ingrid https://www.lowcarbchef.nl/recept/koolhydraatarme-bloemkoolpap#comment-82884 Wed, 05 Feb 2025 07:51:02 +0000 https://www.lowcarbchef.nl/?p=27431#comment-82884 Kun je deze pap ook voor 2 of 3 dagen vooruit maken? Preppen?



]]> Door: Manon https://www.lowcarbchef.nl/recept/koolhydraatarme-bloemkoolpap#comment-68983 Sun, 23 Jun 2024 21:16:02 +0000 https://www.lowcarbchef.nl/?p=27431#comment-68983 Vandaag gemaakt met een restje gare bloemkool. Zonder collageen poeder maar met een iets groter schepje eiwit poeder. Echt erg lekker en je proeft de bloemkool niet. Heerlijk om zo de dag te beginnen met een lekkere portie groenten verkleed als pap 😃

]]> Door: Simonette https://www.lowcarbchef.nl/recept/koolhydraatarme-bloemkoolpap#comment-32742 Fri, 03 Feb 2023 12:39:58 +0000 https://www.lowcarbchef.nl/?p=27431#comment-32742 Heerlijk ontbijtje! En alvast een portie koolhydraatarme groenten binnen. Koud eten kan maar wat mij betreft is warm ook lekker. Misschien iets meer bloemkolerig maar niet storend wat mij betreft. En die bloemkoolrijst kun je trouwens heel eenvoudig zelf maken als je een staafmixer hakmolentje of een keukenmachine hebt. In een eenvoudige koffiemolen maal ik vervolgens het lijnzaad vers zodat het niet oxideert. In plaats van de eetlepel heel lijnzaad heb ik chiazaad gebruikt, dat neemt ook vocht op. Omdat ik geen amandelmelk in huis had, heb ik gewoon water toegevoegd en klein beetje amandelmeel (maar dat is denk ik niet eens nodig). Kortom, freewheelen met dit perfecte basisrecept werkt ook prima. Ik wil wel meer van die ‘zoete’ groentenpapjes



]]> Door: Quint Kames https://www.lowcarbchef.nl/recept/koolhydraatarme-bloemkoolpap#comment-27389 Sun, 06 Nov 2022 16:37:52 +0000 https://www.lowcarbchef.nl/?p=27431#comment-27389 In antwoord op Marieke.

Hi Marieke,

Het eiwitpoeder geeft de pap iets meer structuur en voedingswaarden. Je kunt het weglaten, maar kook er dan een eitje bij, zodat het ontbijt goed vult. Verder geeft het eiwitpoeder ook een smaakje aan de pap, voeg daarom als je dit weglaat wat kaneel of vanille-extract toe.

Groetjes,

Quint

]]> Door: Marieke https://www.lowcarbchef.nl/recept/koolhydraatarme-bloemkoolpap#comment-27388 Sun, 06 Nov 2022 16:20:15 +0000 https://www.lowcarbchef.nl/?p=27431#comment-27388 Lijktme lekker! Ik heb ecgter geen collageenen eiwitpoeder in huis,kan het ook zonder?



]]>