Print
Portie koolhydraatarme frietjes gemaakt van kruide knolselderij met portie mayonaise.

Koolhydraatarme frietjes

  • Chef: Quint Kames
  • Bereidingstijd: 10
  • Kooktijd: 30
  • Totale tijd: 40 minutes
  • Porties: 3 porties 1x
  • Categorie: Voorgerechten

Schaal

Ingredi├źnten

  • 1/2 knolselderij
  • 1 el olijfolie
  • 1 tl paprikapoeder
  • 1/2 tl zout
  • 1/4 tl zwarte peper

Bereidingswijze

  1. Verwarm een oven voor op 205 graden. Pak de knolselderij erbij en verwijder de schil en snijd het vruchtvlees in hele dunne frietjes. Doe de frietjes in een kom en meng met de kruiden en olijfolie.
  2. Pak vervolgens een bakplaat bekleed met bakpapier en verspreid de frietjes gelijkmatig over de bakplaat. Bak de frietjes 20 tot 40 minuten in de voorverwarmde oven (hangt af van de dikte van de frietjes) en schud tijdens het bakken af en toe door elkaar. Serveer met een sausje en eet smakelijk!


Voedingswaarden

  • Portiegrootte: 1/3
  • Calorie├źn: 47
  • Vetten: 4,0
  • Koolhydraten: 3,0
  • Eiwitten: 1,0
Copy link