Reacties op: Koolhydraatarme pompoensoep https://www.lowcarbchef.nl/recept/koolhydraatarme-pompoensoep De lekkerste koolhydraatarme recepten Sat, 14 Feb 2026 20:04:41 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.5.3 Door: Monique https://www.lowcarbchef.nl/recept/koolhydraatarme-pompoensoep#comment-108612 Sat, 14 Feb 2026 20:04:41 +0000 https://www.lowcarbchef.nl/?p=23731#comment-108612 Lekker soepje,
Heb het water vervangen door kippenbouillon.
Hierdoor een lekkere krachtige soep gekregen.
Kijk nu al uit naar morgen, nog een lekker kopje soep 🍜



]]> Door: Nychon https://www.lowcarbchef.nl/recept/koolhydraatarme-pompoensoep#comment-106620 Mon, 19 Jan 2026 11:23:02 +0000 https://www.lowcarbchef.nl/?p=23731#comment-106620 Heerlijke soep, ik doe er vaak verse gember en wat komijn in en als ik dan ga blenden, drup ik er voorzichtig olijfolie in (mag best wel wat zijn), het wordt dan super romig, waardoor je geen crème fraise of room nodig hebt.



]]> Door: Yolanda https://www.lowcarbchef.nl/recept/koolhydraatarme-pompoensoep#comment-56022 Fri, 08 Dec 2023 15:40:05 +0000 https://www.lowcarbchef.nl/?p=23731#comment-56022 Heerlijk soepje, vandaag gemaakt, heel makkelijk recept. Morgen nog een kommetje



]]> Door: Karin https://www.lowcarbchef.nl/recept/koolhydraatarme-pompoensoep#comment-27453 Wed, 09 Nov 2022 17:03:10 +0000 https://www.lowcarbchef.nl/?p=23731#comment-27453 Heerlijke volle romige soep, wel toegevoegd 1 volle theelepel kurkuma, nog 2 extra knoflook tenen, 1/3 rode paprika en 1/3 gele paprika plus nog een flinke mespunt gember.. superheerlijk!!!!

]]> Door: Marlies https://www.lowcarbchef.nl/recept/koolhydraatarme-pompoensoep#comment-26909 Mon, 10 Oct 2022 05:47:07 +0000 https://www.lowcarbchef.nl/?p=23731#comment-26909 In antwoord op Quint Kames.

dank je wel Quint. ga ik daar voor kijken.

]]> Door: Quint Kames https://www.lowcarbchef.nl/recept/koolhydraatarme-pompoensoep#comment-26800 Tue, 04 Oct 2022 08:10:58 +0000 https://www.lowcarbchef.nl/?p=23731#comment-26800 In antwoord op Annemarie.

Hi Annemarie,

Bij de flespompoen kun je de schil meekoken en pureren. Bij andere soorten is de schil vaak dikker en taaier, hier raad ik aan om de schil wel weg te halen. Maak de pompoen in ieder geval goed schoon, voordat je hem in blokjes snijdt.

]]> Door: Annemarie https://www.lowcarbchef.nl/recept/koolhydraatarme-pompoensoep#comment-26785 Mon, 03 Oct 2022 17:10:54 +0000 https://www.lowcarbchef.nl/?p=23731#comment-26785 In antwoord op Quint Kames.

Schillen jullie de pompoen eerst voordat je deze gaat koken voor de soep? Ik dacht gehoord te hebben dat je de schil kan meepureren

]]> Door: Quint Kames https://www.lowcarbchef.nl/recept/koolhydraatarme-pompoensoep#comment-24330 Thu, 16 Jun 2022 11:48:39 +0000 https://www.lowcarbchef.nl/?p=23731#comment-24330 In antwoord op Marlies.

Hi Marlies,

Klopt, flespompoen bevat meer koolhydraten. Ik heb zelf muskaatpompoen gebruikt. Deze is vaak voorgesneden in blokjes en vind je in het versschap bij de supermarkt. Ik koop ze zelf bij de AH.

Groetjes,

Quint

]]> Door: Marlies https://www.lowcarbchef.nl/recept/koolhydraatarme-pompoensoep#comment-24329 Thu, 16 Jun 2022 11:35:27 +0000 https://www.lowcarbchef.nl/?p=23731#comment-24329 Hallo Quint, welk soort pompoen heb je gebruikt hiervoor?ik maak normaal altijd pompoensoep van een flespompoen maar ik had begrepen dat daar net veel meer koolhydraten in zitten .

]]> Door: Susanne https://www.lowcarbchef.nl/recept/koolhydraatarme-pompoensoep#comment-21175 Mon, 31 Jan 2022 14:21:41 +0000 https://www.lowcarbchef.nl/?p=23731#comment-21175 Heerlijk en makkelijke gezonde soep! Alleen voor mij werd de soep wel echt 5 sterren nadat ik er kaneel, cayenne peper, halve eetlepel roomkaas (per kom) en verse koriander doorheen had gedaan :).



]]>