Print
Schaaltje met zelfgemaakt vruchtenijs, laag in koolhydraten!

Zomers vruchtenijsje

  • Chef: Quint Kames
  • Bereidingstijd: 5
  • Totale tijd: 5
  • Porties: 2 schaaltjes 1x
  • Categorie: Dessert, Snacks

Schaal

Ingrediënten

  • 250 gr diepvries fruit naar keuze
  • 125 ml slagroom
  • 1 tl vanille aroma
  • vloeibare stevia naar smaak

Bereidingswijze

  1. Doe alle ingrediënten in een blender met een gekruist mes. Zet de blender aan en mix totdat al het diepvries fruit is verpulverd. Serveer het ijs in twee kleine schaaltjes en genieten maar!


Voedingswaarden

  • Portiegrootte: 1 schaaltje
  • Calorieën: 250
  • Vetten: 18,5
  • Koolhydraten: 9,4
  • Eiwitten: 3,1
Copy link