Vlees recepten

Ham-kaas quiche met tortillabodem.

Hoofdgerecht, Lunch, Ontbijt

Koolhydraatarme ham-kaas quiche

28/08/2025 door Quint Kames 1 reactie

Omeletwrap gevuld met rosbief.

Omelet wrap met rosbief

14/08/2025 door Quint Kames 0 reacties

Gevulde courgette met gehakt, kaas en een salade erbij.

Gevulde courgette met gehakt

29/07/2025 door Quint Kames 9 reacties

Sappige gehaktballetjes met boontjes en komkommersalade.

Gehaktballetjes met boontjes en komkommersalade

17/07/2025 door Quint Kames 6 reacties

Kip shoarma traybake met knoflooksaus op een bakplaat.

Kip shoarma traybake

10/07/2025 door Quint Kames 1 reactie

Penne met gehakt, kaas, ijsbersgla, tomaat en Big Mac saus in een kom.

Hoofdgerecht, Lunch

Big Mac Pasta (koolhydraatarm)

08/07/2025 door Quint Kames 1 reactie

Kip met champignons in roomsaus en eiwitrijke pasta.

Kip met champignons in roomsaus

25/06/2025 door Quint Kames 2 reacties

Koolhydraatarme chipotle wraps.

Hoofdgerecht, Lunch

Koolhydraatarme chipotle kip wraps

18/06/2025 door Quint Kames 0 reacties

De ultieme keto burger met kaas en augurken.

De ultieme keto hamburger

22/05/2025 door Quint Kames 0 reacties

Koude pasta bowl met cajun kip en groenten.

Hoofdgerecht, Lunch

Cajun kip pasta bowl

04/04/2025 door Quint Kames 0 reacties

Thaise kipgehaktballetjes met bloemkoolrijst.

Thaise kipgehaktballetjes met bloemkoolrijst

21/03/2025 door Quint Kames 6 reacties

Bibimbap met ei en groenten.

Bibimbap (koolhydraatarm)

26/02/2025 door Quint Kames 3 reacties