Vlees recepten

Heerlijke koolhydraatarme worstenbroodjes met zaden & pitten.

Hoofdgerecht, Lunch

Koolhydraatarme worstenbroodjes

22/09/2016 door Quint Kames 4 reacties

Drie heerlijke hamburgers gebakken op de barbecue.

Koolhydraatarme BBQ hamburgers

24/08/2016 door Quint Kames 0 reacties

Heerlijke courgette spaghetti met kipblokjes, cherrytomaten en pesto!

Hoofdgerecht, Lunch

Courgetti met kip en pesto

12/08/2016 door Quint Kames 17 reacties

Heerlijke salade laag in koolhydraten met biefstuk, feta en shiitake!

Hoofdgerecht, Lunch

Biefstuksalade met shiitake en feta

12/07/2016 door Quint Kames 6 reacties

Kleine gehaktballetjes met gesmolten mozzarella geserveerd in tomatensaus.

Koolhydraatarme Italiaanse gehaktballetjes

17/04/2016 door Quint Kames 12 reacties

Spaghetti met Italiaanse gehaktballetjes

30/12/2015 door Quint Kames 1 reactie

Kogelbiefstuk met groene asperges

24/12/2015 door Quint Kames 2 reacties

Penne pasta van het merk Atkins met bolognese saus.

Koolhydraatarme pasta bolognese

31/07/2015 door Quint Kames 1 reactie

Sneetje Oosters gehaktbrood met ontbijtspek.

Oosters gehaktbrood

15/07/2015 door Quint Kames 5 reacties

Bord met zes hartige eiermuffins gevuld met ei, spinazie, gehakt, tomaat en nog veel meer!

Hartige eiermuffins

14/07/2015 door Quint Kames 5 reacties

Een kommetje gevuld met rijkgevulde groentesoep.

Rijkgevulde groentesoep

02/06/2015 door Quint Kames 5 reacties

Bord met twee sla wraps gevuld met Aziatisch gehakt.

Hoofdgerecht, Lunch

Sla wraps gevuld met Aziatisch gehakt

16/12/2014 door Quint Kames 5 reacties