<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Winkel - Lowcarbchef.nl</title>
	<atom:link href="https://www.lowcarbchef.nl/winkel/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.lowcarbchef.nl/winkel</link>
	<description>De lekkerste koolhydraatarme recepten</description>
	<lastBuildDate>Tue, 21 Apr 2026 11:10:05 +0000</lastBuildDate>
	<language>nl</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.5.3</generator>

<image>
	<url>https://cdn.lowcarbchef.nl/content/uploads/2019/11/cropped-lowcarbchef-logo-1-32x32.png</url>
	<title>Winkel - Lowcarbchef.nl</title>
	<link>https://www.lowcarbchef.nl/winkel</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Lowcarbchef &#8211; Weekmenu 49 (printbaar)</title>
		<link>https://www.lowcarbchef.nl/product/lowcarbchef-weekmenu-49-printbaar</link>
					<comments>https://www.lowcarbchef.nl/product/lowcarbchef-weekmenu-49-printbaar#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Justin Kames]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 01 Dec 2024 09:58:31 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://www.lowcarbchef.nl/?post_type=product&#038;p=38681</guid>

					<description><![CDATA[<p>De premium versie van ons koolhydraatarme weekmenu voor week 49 (2 t/m 8 dec)<strong>. </strong>Een handig uitprintbaar PDF document met alle recepten, dagelijkse voedingswaarden, handige boodschappenlijstjes per dag en alle recepten. Ook te gebruiken op je tablet!</p>
<p>The post <a href="https://www.lowcarbchef.nl/product/lowcarbchef-weekmenu-49-printbaar">Lowcarbchef &#8211; Weekmenu 49 (printbaar)</a> appeared first on <a href="https://www.lowcarbchef.nl">Lowcarbchef.nl</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Koolhydratarm weekmenu week 49 (printbaar), incl. voedingswaarden</strong><br />
We hebben alles voor je uitgewerkt: 7 dagen aan ontbijt-, lunch- en dinerrecepten, zorgvuldig samengesteld tussen de 20 en 35 gram koolhydraten per dag. Naast de hoeveelheid koolhydraten per dag vermelden we ook de eiwitten, vetten en calorieën, zodat je precies weet wat je die dag eet.</p>
<p><i class="fa fa-check" style="color: green;"></i><strong> 21 heerlijke recepten: </strong>Alle recepten uit het weekmenu in één document, zodat je het gemakkelijk kunt bekijken of uit kunt printen.<br />
<i class="fa fa-check" style="color: green;"></i><strong> Boodschappenlijstje voor elke dag: </strong>Per recept uitgesplitst, zodat je zelf kunt kiezen wat je wel en niet maakt.<br />
<i class="fa fa-check" style="color: green;"></i><strong> Gemaakt om uit te printen: </strong>Mogelijk om te bekijken op je tablet. Liever een papieren versie? Print het weekmenu met één klik gemakkelijk uit.<br />
<i class="fa fa-check" style="color: green;"></i><strong> Afvallen met het weekmenu:</strong> je weet precies wat je moet eten en hoeveel.<br />
<i class="fa fa-check" style="color: green;"></i><strong> Hulp bij vragen: </strong>Kom je ergens niet uit? Na de aanschaf van het menu is er een mogelijkheid om per mail een vraag te stellen.</p>
<h3>Voordelen van het premium weekmenu</h3>
<p>In de gratis versie klik je via een tabel naar de recepten (inclusief advertenties), ontbreekt een overzichtelijke boodschappenlijst, en moet je de voedingswaarden van de dagtotalen zelf berekenen. Bovendien is er geen mogelijkheid om het menu uit te printen. De betaalde versie lost dit allemaal op! Je ontvangt een compleet en overzichtelijk document met:</p>
<ul>
<li><strong>Alle recepten op één plek</strong> – niet meer doorklikken op de site.</li>
<li><strong>Een handige boodschappenlijst</strong> – je hoeft niets meer zelf uit te schrijven!</li>
<li><strong>Dagelijkse voedingswaarden</strong> – direct inzicht in jouw macro&#8217;s.</li>
<li><strong>Optie voor aanpassingen</strong> – pas het menu eenvoudig aan op jouw persoonlijke doelen.</li>
<li><strong>Printmogelijkheid</strong> – print je complete menu eenvoudig uit voor optimaal gebruiksgemak.</li>
<li><strong>Vragen stellen </strong>&#8211; mogelijkheid om vragen te stellen per mail.</li>
<li><strong>Makkelijker afvallen </strong> &#8211; met het menu weet je precies wat je moet eten om af te vallen.</li>
</ul>
<img src="https://cdn.lowcarbchef.nl/content/uploads/2024/12/premium-weekmenu-week-49.jpg" class="ss-hidden-pin-image" alt="Premium weekmenu week 49" data-pin-url="https://www.lowcarbchef.nl/product/lowcarbchef-weekmenu-49-printbaar" data-pin-media="https://cdn.lowcarbchef.nl/content/uploads/2024/12/premium-weekmenu-week-49.jpg" data-pin-description="De premium versie van ons koolhydraatarme weekmenu voor week 49. Een handig uitprintbaar document met het weekmenu, alle recepten en boodschappenlijstjes. #koolhydraatarm #weekmenu #dieet"/><p>The post <a href="https://www.lowcarbchef.nl/product/lowcarbchef-weekmenu-49-printbaar">Lowcarbchef &#8211; Weekmenu 49 (printbaar)</a> appeared first on <a href="https://www.lowcarbchef.nl">Lowcarbchef.nl</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.lowcarbchef.nl/product/lowcarbchef-weekmenu-49-printbaar/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Lowcarbchef &#8211; Weekmenu 48 (printbaar)</title>
		<link>https://www.lowcarbchef.nl/product/lowcarbchef-weekmenu-48-printbaar</link>
					<comments>https://www.lowcarbchef.nl/product/lowcarbchef-weekmenu-48-printbaar#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Justin Kames]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 23 Nov 2024 19:40:49 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://www.lowcarbchef.nl/?post_type=product&#038;p=38517</guid>

					<description><![CDATA[<p>De premium versie van ons koolhydraatarme weekmenu voor week 48<strong>. </strong>Een handig uitprintbaar PDF document met alle recepten, dagelijkse voedingswaarden, handige boodschappenlijstjes per dag en alle recepten. Ook te gebruiken op je tablet!</p>
<p>The post <a href="https://www.lowcarbchef.nl/product/lowcarbchef-weekmenu-48-printbaar">Lowcarbchef &#8211; Weekmenu 48 (printbaar)</a> appeared first on <a href="https://www.lowcarbchef.nl">Lowcarbchef.nl</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Koolhydratarm weekmenu week 48 (printbaar), incl. voedingswaarden</strong><br />
We hebben alles voor je uitgewerkt: 7 dagen aan ontbijt-, lunch- en dinerrecepten, zorgvuldig samengesteld tussen de 20 en 35 gram koolhydraten per dag. Naast de hoeveelheid koolhydraten per dag vermelden we ook de eiwitten, vetten en calorieën, zodat je precies weet wat je die dag eet.</p>
<p><i class="fa fa-check" style="color: green;"></i><strong> 21 heerlijke recepten: </strong>Alle recepten uit het weekmenu in één document, zodat je het gemakkelijk kunt bekijken of uit kunt printen.<br />
<i class="fa fa-check" style="color: green;"></i><strong> Boodschappenlijstje voor elke dag: </strong>Per recept uitgesplitst, zodat je zelf kunt kiezen wat je wel en niet maakt.<br />
<i class="fa fa-check" style="color: green;"></i><strong> Gemaakt om uit te printen: </strong>Mogelijk om te bekijken op je tablet. Liever een papieren versie? Print het weekmenu met één klik gemakkelijk uit.<br />
<i class="fa fa-check" style="color: green;"></i><strong> Afvallen met het weekmenu:</strong> je weet precies wat je moet eten en hoeveel.<br />
<i class="fa fa-check" style="color: green;"></i><strong> Hulp bij vragen: </strong>Kom je ergens niet uit? Na de aanschaf van het menu is er een mogelijkheid om per mail een vraag te stellen aan Quint</p>
<h3>Voordelen van het premium weekmenu</h3>
<p>In de gratis versie klik je via een tabel naar de recepten (inclusief advertenties), ontbreekt een overzichtelijke boodschappenlijst, en moet je de voedingswaarden van de dagtotalen zelf berekenen. Bovendien is er geen mogelijkheid om het menu uit te printen. De betaalde versie lost dit allemaal op! Je ontvangt een compleet en overzichtelijk document met:</p>
<ul>
<li><strong>Alle recepten op één plek</strong> – niet meer doorklikken op de site.</li>
<li><strong>Een handige boodschappenlijst</strong> – je hoeft niets meer zelf uit te schrijven!</li>
<li><strong>Dagelijkse voedingswaarden</strong> – direct inzicht in jouw macro&#8217;s.</li>
<li><strong>Optie voor aanpassingen</strong> – pas het menu eenvoudig aan op jouw persoonlijke doelen.</li>
<li><strong>Printmogelijkheid</strong> – print je complete menu eenvoudig uit voor optimaal gebruiksgemak.</li>
<li><strong>Vragen stellen </strong>&#8211; mogelijkheid om vragen te stellen aan Quint per mail.</li>
<li><strong>Makkelijker afvallen </strong> &#8211; met het menu weet je precies wat je moet eten om af te vallen.</li>
</ul>
<img src="https://cdn.lowcarbchef.nl/content/uploads/2024/11/weekmenu-cover-week-48.jpg" class="ss-hidden-pin-image" alt="Cover van premium weekmenu week 48" data-pin-url="https://www.lowcarbchef.nl/product/lowcarbchef-weekmenu-48-printbaar" data-pin-media="https://cdn.lowcarbchef.nl/content/uploads/2024/11/weekmenu-cover-week-48.jpg" data-pin-description="De premium versie van ons koolhydraatarme weekmenu voor week 47. Een handig uitprintbaar document met het weekmenu, alle recepten en boodschappenlijstjes. #koolhydraatarm #weekmenu #dieet"/><p>The post <a href="https://www.lowcarbchef.nl/product/lowcarbchef-weekmenu-48-printbaar">Lowcarbchef &#8211; Weekmenu 48 (printbaar)</a> appeared first on <a href="https://www.lowcarbchef.nl">Lowcarbchef.nl</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.lowcarbchef.nl/product/lowcarbchef-weekmenu-48-printbaar/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Lowcarbchef &#8211; Weekmenu 47 (printbaar)</title>
		<link>https://www.lowcarbchef.nl/product/lowcarbchef-weekmenu-47-printbaar</link>
					<comments>https://www.lowcarbchef.nl/product/lowcarbchef-weekmenu-47-printbaar#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Quint Kames]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 20 Nov 2024 14:12:36 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://www.lowcarbchef.nl/?post_type=product&#038;p=38470</guid>

					<description><![CDATA[<p>De premium versie van ons koolhydraatarme weekmenu voor week 47<strong>. </strong>Een handig uitprintbaar document met het weekmenu, dagelijkse voedingswaarden, handige boodschappenlijstjes per dag en alle recepten.</p>
<p>The post <a href="https://www.lowcarbchef.nl/product/lowcarbchef-weekmenu-47-printbaar">Lowcarbchef &#8211; Weekmenu 47 (printbaar)</a> appeared first on <a href="https://www.lowcarbchef.nl">Lowcarbchef.nl</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Koolhydratarm weekmenu week 47 (printbaar), incl. voedingswaarden</strong><br />
We hebben alles voor je uitgewerkt: 7 dagen aan ontbijt-, lunch- en dinerrecepten, zorgvuldig samengesteld tussen de 20 en 40 gram koolhydraten per dag. Naast de hoeveelheid koolhydraten per dag vermelden we ook de eiwitten, vetten en calorieën, zodat je precies weet wat je die dag eet.</p>
<p><i class="fa fa-check" style="color: green;"></i><strong> 21 heerlijke recepten: </strong>Alle recepten uit het weekmenu in één document, zodat je het gemakkelijk kunt bekijken of uit kunt printen.<br />
<i class="fa fa-check" style="color: green;"></i><strong> Boodschappenlijstje voor elke dag: </strong>Per recept uitgesplitst, zodat je zelf kunt kiezen wat je wel en niet maakt.<br />
<i class="fa fa-check" style="color: green;"></i><strong> Gemaakt om uit te printen: </strong>Liever een papieren versie? Print het weekmenu met één klik gemakkelijk uit.<br />
<i class="fa fa-check" style="color: green;"></i><strong> Aanpasbaar aan jouw doelen: </strong>Wil je afvallen of juist je gewicht behouden? Pas het menu gemakkelijk met onze tips, zodat het perfect aansluit op jouw persoonlijke behoeften.<br />
<i class="fa fa-check" style="color: green;"></i><strong> Hulp bij vragen: </strong>Kom je ergens niet uit? Na de aanschaf van het menu is er een mogelijkheid om per mail een vraag te stellen aan Quint</p>
<h3>Voordelen van het premium weekmenu</h3>
<p>In de gratis versie klik je via een tabel naar de recepten (inclusief advertenties), ontbreekt een overzichtelijke boodschappenlijst, en moet je de voedingswaarden van de dagtotalen zelf berekenen. Bovendien is er geen mogelijkheid om het menu uit te printen. De betaalde versie lost dit allemaal op! Je ontvangt een compleet en overzichtelijk document met:</p>
<ul>
<li><strong>Alle recepten op één plek</strong> – niet meer doorklikken op de site.</li>
<li><strong>Een handige boodschappenlijst</strong> – je hoeft niets meer zelf uit te schrijven!</li>
<li><strong>Dagelijkse voedingswaarden</strong> – direct inzicht in jouw macro&#8217;s.</li>
<li><strong>Optie voor aanpassingen</strong> – pas het menu eenvoudig aan op jouw persoonlijke doelen.</li>
<li><strong>Printmogelijkheid</strong> – print je complete menu eenvoudig uit voor optimaal gebruiksgemak.</li>
<li><strong>Vragen stellen </strong>&#8211; mogelijkheid om vragen te stellen aan Quint per mail.</li>
</ul>
<img src="https://cdn.lowcarbchef.nl/content/uploads/2024/11/weekmenu-cover-week-47.jpg" class="ss-hidden-pin-image" alt="" data-pin-url="https://www.lowcarbchef.nl/product/lowcarbchef-weekmenu-47-printbaar" data-pin-media="https://cdn.lowcarbchef.nl/content/uploads/2024/11/weekmenu-cover-week-47.jpg" data-pin-description="De premium versie van ons koolhydraatarme weekmenu voor week 47. Een handig uitprintbaar document met het weekmenu, alle recepten en boodschappenlijstjes. #koolhydraatarm #weekmenu #dieet"/><p>The post <a href="https://www.lowcarbchef.nl/product/lowcarbchef-weekmenu-47-printbaar">Lowcarbchef &#8211; Weekmenu 47 (printbaar)</a> appeared first on <a href="https://www.lowcarbchef.nl">Lowcarbchef.nl</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.lowcarbchef.nl/product/lowcarbchef-weekmenu-47-printbaar/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Lowcarbchef &#8211; Het complete koolhydraatarme kookboek</title>
		<link>https://www.lowcarbchef.nl/product/lowcarbchef-het-complete-koolhydraatarme-kookboek</link>
					<comments>https://www.lowcarbchef.nl/product/lowcarbchef-het-complete-koolhydraatarme-kookboek#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Justin Kames]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 18 Jan 2023 12:23:32 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://www.lowcarbchef.nl/?post_type=product&#038;p=29015</guid>

					<description><![CDATA[<p>'Lowcarbchef – het complete koolhydraatarme kookboek’ is een verzameling van onze lekkerste recepten. Het boek heeft een harde kaft en bevat 248 pagina’s met meer dan 100 recepten en 4 complete weekmenu’s! Dit kookboek is een must have voor iedereen die een koolhydraatarme levensstijl volgt of er graag mee wilt beginnen!</p>
<p>The post <a href="https://www.lowcarbchef.nl/product/lowcarbchef-het-complete-koolhydraatarme-kookboek">Lowcarbchef &#8211; Het complete koolhydraatarme kookboek</a> appeared first on <a href="https://www.lowcarbchef.nl">Lowcarbchef.nl</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Na maanden hard werken is het dan eindelijk zover, ons eerste kookboek is een feit! ‘Lowcarbchef &#8211; het complete koolhydraatarme kookboek’ is een verzameling van onze lekkerste recepten. Geniet van handige basisrecepten, voedzame ontbijtjes, frisse salades, makkelijke avondmaaltijden en verrukkelijke bakrecepten. Bij elk recept staan de voedingswaarden vermeld, dit maakt het tellen van je koolhydraatinname én het samenstellen van je eigen menu een stuk makkelijker. In het boek staan ook 4 complete weekmenu’s, die zijn samengesteld met de recepten uit het boek. Nadat je <strong>deze</strong> hebt gevolgd, kun je ze als inspiratie gebruiken bij het maken van je eigen weekmenu.</p>
<p>Het boek heeft een harde kaft en bevat 248 pagina’s met meer dan <strong>100 recepten</strong> en <strong>4 complete weekmenu’s</strong>! Alle recepten in het boek zijn duidelijk beschreven en makkelijk om te maken, want koolhydraatarm eten hoeft echt niet ingewikkeld te zijn. Dit kookboek is een must have voor iedereen die een koolhydraatarme levensstijl volgt of er graag mee wilt beginnen!</p>
<p>Lowcarbchef &#8211; Het complete koolhydraatarme kookboek is een verzameling van onze lekkerste recepten:</p>
<p><i class="fa fa-check" style="color: green;"></i> 19 ontbijt recepten<br />
<i class="fa fa-check" style="color: green;"></i> 20 lunch recepten<br />
<i class="fa fa-check" style="color: green;"></i> 36 diner recepten<br />
<i class="fa fa-check" style="color: green;"></i> 20 zoete bakrecepten<br />
<i class="fa fa-check" style="color: green;"></i> 12 hartige bakrecepten<br />
<i class="fa fa-check" style="color: green;"></i> Bij elk recept variatie- en bewaartips<br />
<i class="fa fa-check" style="color: green;"></i> Informatie over koolhydraatarm eten &amp; koken<br />
<i class="fa fa-check" style="color: green;"></i> 4 complete weekmenu&#8217;s, inclusief voedingswaarden</p>
<img src="https://cdn.lowcarbchef.nl/content/uploads/2023/01/Lowcarb-Cover-HR-1-scaled.jpeg" class="ss-hidden-pin-image" alt="Cover kookboek" data-pin-url="https://www.lowcarbchef.nl/product/lowcarbchef-het-complete-koolhydraatarme-kookboek" data-pin-media="https://cdn.lowcarbchef.nl/content/uploads/2023/01/Lowcarb-Cover-HR-1-scaled.jpeg" data-pin-description="Het complete koolhydraatarme kookboek is het eerste kookboek van Lowcarbchef. In het boek vind je meer dan 100 koolhydraatarme recepten, inclusief 4 weekmenu&#039;s #koolhydraatarm #dieet #afvallen #koken"/><p>The post <a href="https://www.lowcarbchef.nl/product/lowcarbchef-het-complete-koolhydraatarme-kookboek">Lowcarbchef &#8211; Het complete koolhydraatarme kookboek</a> appeared first on <a href="https://www.lowcarbchef.nl">Lowcarbchef.nl</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.lowcarbchef.nl/product/lowcarbchef-het-complete-koolhydraatarme-kookboek/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>33</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>

<!--
Performance optimized by W3 Total Cache. Learn more: https://www.boldgrid.com/w3-total-cache/

Object caching 103/436 objecten gebruiken Disk
Paginacaching met Disk: Enhanced 

Page cache debug info:
Engine:             Disk: Enhanced
Cache key:          www.lowcarbchef.nl/winkel/feed/_index_ssl.xml
Creation Time:      1776771001.000s
Header info:
Last-Modified:      Tue, 21 Apr 2026 11:10:05 GMT
ETag:               "a87c08c04225b309e67d5226a0f0fee7"
Disabled-plugins:   0 on 2026-04-21 11:30:01
Link:               <https://www.lowcarbchef.nl/wp-json/>; rel="https://api.w.org/"
Link:               <https://www.lowcarbchef.nl/winkel>; rel="canonical"
Content-Type:       application/rss+xml; charset=UTF-8

Content Delivery Network via Amazon Web Services: CloudFront: d25nwpps11bx7d.cloudfront.net
Verkleind met Disk

Served from: www.lowcarbchef.nl @ 2026-04-21 13:30:01 by W3 Total Cache
-->