Keto recepten
Koolhydraatarme cheesecake met bramen
Griekse gevulde paprika
Koolhydraatarme passievrucht-kwarktaart
Koolhydraatarme quiche met tomaat en feta
Cottage cheese ontbijtbowl (hartig)
Koolhydraatarme taartbodem
Koolhydraatarme sushi met zalm
Slawraps met kip en pindasaus
Koolhydraatarme amandelcake
Chili con carne met stoofvlees
Koolhydraatarme BLT salade
Volg je het keto dieet of wil je graag met het dieet beginnen? Dan ben je bij ons aan het juiste adres! Op onze site is er keuze uit meer dan 200 keto recepten. Er is keuze uit ontbijt, lunch, diner, snack en dessert recepten. De recepten bevatten meer vet dan eiwit en zijn zeer laag in koolhydraten. Dit maakt de recepten geschikt voor een streng ketogeen dieet. De voedingswaarden van de recepten vind je onderaan de pagina. De recepten bevatten maximaal 25% eiwit, maximaal 10% koolhydraten en minimaal 65% vet. Naast de voedingswaarden hebben wij ook rekening gehouden met de smaak van de recepten. Alle keto recepten zijn met zorg samengesteld en door meerdere mensen die het keto dieet volgen gemaakt en goedgekeurd!